番茄鱼,鱼丸汤(上海家常菜)

原料

黑鱼片: 350g, 番茄: 多多只(大一点), 豆芽: 少许, 蘑菇: 六、七只, 鱼面巾: 10只, 鱼丸: 10只, 葱、姜、蒜、胡椒粉: 少许, 生抽、酒、盐、糖、淀粉: 少许, 香菜: 少许

步骤

1黑鱼剖片,用盐、料酒、淀粉、胡椒粉、手抓一下,浆半小时

2豆芽洗净

3番茄切丁

4蘑菇切片、鱼丸、鱼面巾各10

5爆香葱、姜、蒜

6放入番茄丁、中火炒至糊状。 最好不要放水,如果要放也只是一点点,所有的水分其实都应该来自新鲜番茄,多切几只饱满的大番茄,用高压锅压一会儿之后,番茄汁就全部被挤压出来了,

7放入除鱼片、香菜外的全部食材,加生抽、料酒少许。中小火烧30分

8放入鱼片,烧至鱼色泛白,无需多煮,加盐,糖少许,不喜甜可不放,出锅前洒入香菜。 一锅香浓酸爽番茄鱼出锅啦……

小技巧

鱼片煮至皮色泛白即可。


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