苦菊梨汁

原料

梨子: 1个, 苦菊: 1颗

步骤

1苦菊洗干净,可以用淡盐水泡着洗一洗。摘掉坏的茎叶。

2梨子我用的砀山梨,因为比较喜欢吃砀山梨,觉得它水分很多。

3梨子切块,苦菊洗净,放进榨汁机,加200ml凉的白开水。

4然后榨汁即可。


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