五色消暑豆浆

原料

绿豆30G,赤小豆30G,黄豆30G,薏米10g,燕麦片10g

步骤

1.将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上。 2.洗净浸泡后的豆子,这时产生的一层泡沫是不能食用的。 3.把洗好的豆子放在豆浆机中,加上适当不超过水线的冷水。 4.按五谷档即可。

小技巧

1.所有豆一定要泡开,但是时间不要超过24小时,除了你想吃豆芽。 2.一定要用冷水打豆。否则会影响机子的寿命。 3.机子的插头接口部分,一定在洗涤时不要碰上水,否则会引起断短路,影响豆浆机的正常使用。 4.豆浆一定要煮熟,否则不能食用。 5.最好连渣一同食用,才会起到最佳效果。 6.豆浆一定要喝煮熟的,否则会有中毒现象。 7.不能和鸡蛋同饮,不能家红糖。 8.不要长时间储存,以免变质。夏日尤胜。。。最好现喝。


相关菜谱

  • 五色消暑豆浆
  • 五色养生豆浆
  • 消暑豆浆
  • 五豆豆浆
  • 五色炒饭
  • 五色土豆泥
  • 五色粥
  • 五色炒饭
  • 五色饺子
  • 五色水饺
  • 五色焖饭
  • 五色虾仁
  • 五色炒饭
  • 五色炒饭
  • 五色沙拉
  • 五色豆
  • 五色蛋炒饭
  • 五色沙拉
  • 五色拌饭
  • 五色芋圆
  • 五色北极虾
  • 五色豆粥
  • 五色蔬菜面
  • 五色凤梨炒饭
  • 五色凉皮
  • 养生五色饭
  • 五色糯米蛋
  • 五色时蔬
  • 五色爽口菜
  • 五色养生饺子
  • 五色营养蛋炒饭
  • 清爽五色面
  • 养生五色粥
  • 健康五色汤圆
  • 五色豆粥