南瓜、红薯、胡萝卜、土豆、椰枣、开心果、百里香叶Thyme、迷迭香叶Rosemary、孜然粉、盐、黑胡椒:
1所有材料切成片，椰枣去核
2开心果一大把、百里香Thyme，迷迭香Rosemary
3百里香叶、迷迭香叶剪一下，油锅里放油，不要烧热，放入百里香叶、迷迭香叶和开心果，油一定不能太热，稍微煸一下
4放入蔬菜，略炒后加水
5水加到和蔬菜一样平，加椰枣
6孜然粉、盐、黑胡椒
7盖上盖子，汤开后放入小火煮40分钟
8用搅拌机搅拌，尝一下，必要时可以再加孜然粉和盐，多一些孜然粉比较好吃
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