五花肉: 250克， 大蒜: 适量， 洋葱: 适量， 香菇: 若干， 烤肉酱: 适量， 烤肉粉: 适量， 生菜: 两大颗
11.五花肉冰冻取出洗干净，稍微解冻一会切，这样肉能切的整齐并且薄片，如果菜场买的五花肉建议冰冻一会再切哦
22.生菜洗净，用凉水浸泡或许淡盐水浸泡后沥干待用，剥好大蒜粒，洋葱切丝，香菇切片
3准备平底锅，不需要放油，直接放入肉片，出一点油后放入大蒜粒，洋葱丝，这样能解除肉腥味，也能把肉片的油煎出来，避免摄入更多的油，成熟度就自己控制啦，油出来后也可放入香菇，金针菇等自己喜欢的蔬菜
4最喜欢这样的搭配，沾上烤肉酱和烤肉粉后卷好塞嘴里满满一大口，好满足哒??
这次的烤肉酱和烤肉粉我都是淘宝来的，味道很正，喜欢的人可以私我分享地址哦