简介

玫瑰蜜枣茶依不同体质会产生不同等级的轻泻现象，若是严重拉泻请暂停饮用。

原料

水500㏄，蜜枣3颗，玫瑰6朵

步骤

1.壶中倒入500㏄的水，加入蜜枣，以中火煮开3∼5分钟后熄火。 2.放入玫瑰并盖上锅盖，焖10分钟后滤掉花瓣与蜜枣，取茶饮用。