桂圆: 4个， 红枣: 4个， 枸杞: 2g， 干玫瑰花: 5朵， 绿茶: 2g， 蜂蜜: 适量
1红枣、枸杞用清水洗净浸泡；
2锅中加入适量的清水放入绿茶煮制；
3绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶；
4放入红枣、桂圆继续煮5-8分钟；
5放入枸杞和玫瑰花、再煮2分钟关火加盖焖2分钟即可饮用，喝时加些蜂蜜；