洋葱面筋

原料

面筋半个: , 洋葱半个: , 青椒一个: , 调料按自己喜欢:

步骤

1油热放洋葱,翻炒均匀

2放面筋,青椒翻炒,放一勺番茄酱,盐,椒盐,黑胡椒粉,生姜粉,一丢丢醋,一丢丢酱油上色,翻炒均匀,最后放一勺糖,翻炒均匀,

3很好吃的样子?????

小技巧

师傅说调料最好最后放,让味道附在食物表层,可以长寿??????而且洋葱是防癌排第一位的食物。????


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