爆炒四季豆

原料

四季豆: 吃多少放多少, 盐和酱油: 2比1

步骤

1先把四季豆洗干净,去掉头和脚。

2之后煮一锅热水,把四季豆放进里面,直到四季豆有八分熟,要这样做,因为四季豆比较难熟,所以要用水焯一下。

3把四季豆捞起来之后,放到砧板上就可以切四季豆,最好是像我那样切,因为那样切比较容易入味,也比较容易熟,千万记住,一定要过完水之后再切,不能先切再过水,过水的意思就是焯一下

4切好四季豆之后,锅中放油,然后把蒜米放下去,爆炒一下。可把四季豆放下去,两三分钟之后,就可以开始先放盐,再放酱油,即可出锅

小技巧

把豆角放进水里面焯的时候不能切,整条放进去就可以了


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