豆沙西瓜雪糕

原料

绿豆沙: 400克, 高钙牛奶: 200克, 西瓜: 200克, 冰糖: 60克, 雀巢炼奶: 50克

步骤

1自制带皮绿豆沙、牛奶、西瓜、冰糖、炼奶是为了增加口感,不喜欢的可以不放

2冰糖放入牛奶中加热,融化后凉透同其他用料全部放进搅拌机搅匀

3慢慢倒入模具盖好放入冰箱冷冻,最好8个小时以上

4冻好的雪糕稍稍放片刻马上用手暧一会或用水冲一下,轻轻抽出来即可

小技巧

1、脱模要快否则时间一长雪糕会变软。 2、吃雪糕一定要有度,否则冷刺激频繁,会引起肠胃疾病。 3、不要在饭前或饭后吃。饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。 4、如果喜欢吃甜的,可以再加10-20克的冰糖。


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