宝宝鱼虾饼

原料

阿根廷红虾?虾仁: 5只, 盐: 2克, 料酒: 2勺, 胡椒粉: 1克, 淀粉: 2勺, 芹菜: 3根, 生姜: 1勺, 香菜: 1勺, 鳕鱼: 1块, 橄榄油: 1勺

步骤

1把虾仁,鱼肉,芹菜,香菜末,生姜切沫

2在步骤1⃣️中加入淀粉,料酒,盐,胡椒粉,搅拌均匀

3平底锅加热,倒入少量油,用冰激淋勺挖出大小均匀的肉泥,压扁

4每面煎3分钟 至金黄色

5盘子上垫吸油纸,吸掉多余油份,

6煎好的鱼虾饼建议趁热食用,更鲜香酥脆

7这道菜适合?宝宝们的小零食,下午茶,高蛋白,低脂肪。吃海鲜,推荐搭配柠檬水,百香果茶,去腥味,助消化。


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