红枣: 20颗， 薏仁米: 100g左右， 枸杞: 一小把， 红糖: 3大茶匙（个人喜好）， 蜂蜜: 2大茶匙（个人喜好）
1小煮锅将薏仁米水煮20分钟（薏仁米不易煮烂，先放冰箱冰冻或事先蒸煮过更好）之后捞出
2热一锅水，水沸后放入薏仁米和红枣，枸杞，中火慢煮15分钟
3待水发黄（红枣）后即可放入红糖了，再煮个五分钟左右就完成了。
4蜂蜜是盛入碗后加的，可加可不加，看个人喜好，我觉得加了蜂蜜味道更清甜
薏仁米难煮烂，可先水泡4～6小时