香蕉: 半根， 麦片: 适量， 自制酸奶（无糖）: 180ml
1香蕉半根切薄片（3毫米左右）用来贴在杯壁上
2底层倒入少量麦片
3倒入酸奶，也可以和剩下的香蕉打成奶昔
4最上一层再加一层麦片 完成！
为什么要用自制酸奶呢？因为香蕉和麦片都是偏甜的，再用外面买的酸奶的话合起来就会很腻！所以要用自己做的没有加过糖的酸奶哦！我是用酸奶机做的，很简单～