减脂操作简单嫩鸡胸肉

原料

鸡胸肉: 1块, 盐: 3.5克, 生粉: 3克, 黑胡椒粉(适量): , 柠檬片(可不放): 2片

步骤

11先把鸡胸肉清理干净,除去脂肪,然后切几刀,方便入味(也可以松松肉)

22加盐,涂抹均匀!

3最后加生粉涂抹均匀,加黑胡椒粉,再放柠檬片(可不加)

小技巧

不加柠檬片照样好吃,不要蒸太久10/15分钟就可以啦!真的嫩!!!不骗你


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