鸡蛋: 2个， 牛奶: 250g， 火腿肠: 半根， 蜂蜜: 适量(按个人喜好)， 面粉: 两匙， 色拉油: 少量
1准备食材
2分离鸡蛋清蛋黄备用
3打发蛋白(这个费功夫)，打至奶油状
4面粉鸡蛋黄蜂蜜搅拌成糊
5取容器底涂色拉油，将两糊倒入拌匀，放上火腿肠开心果。
6微波炉大火七分钟
7取出切好，完成
搅蛋白可用电动搅蛋器，这样口感松软