原料

无花果干: 1.5只（看你的用量了，我这次用了两只感觉太甜了，所以减半）， 雪梨（黄金梨）: 1只 500g， 红枣干: 5g， 桂圆干: 5g

步骤

1黄金梨削皮，保有一点点皮炖出来汤水更黄亮哦。切成片更容易炖烂。

2红枣干，无花果干，桂圆干用水冲去浮尘。无花果干切开两半

3小砂锅内放入红枣干桂圆干无花果干，在上面放入切片的梨子。加入1L左右的水。

4大火烧开转小火慢炖一个小时即可。我这个量其实还可以再加半升水，但是我砂锅小，就算了。出锅后撒点干桂花开吃。一汤勺下去真是拯救了喉咙啊。

小技巧

一定要洗去浮尘，不然就是吃土了。我这个量出品有四碗。