原料

海带: 200克， 胡萝卜: 50克， 蒜: 2瓣

步骤

1先将买回来的海带切成丝，开水煮2分钟。胡萝卜切成丝，少许油翻炒。摆入碗中

2向碗中放上 葱花 蒜末 胡萝卜丝

3加少许的盐 糖 老醋