盐: 适量， 豆腐: 一块， 白菜: 适量， 胡萝卜: 一个， 黄瓜: 半根， 香油: 半茶勺， 胡椒粉: 可加可不加， 香菜: 个人喜好
1把食材斗洗干净切条
2白菜也洗干净切条
3然后水开了之后先放胡萝卜，过两分钟放白菜，再过两分钟放黄瓜，等所有食材都熟了，放豆腐，放盐，还有胡椒粉
4出锅前放香油，和香菜，闷一分钟，出锅
在国外没有办法找到特别齐全的调料，只能有什么用什么