法式薄饼配牛排

原料

饼皮: , 鸡蛋: 2个, 牛奶: 180ml, 全麦面粉: 160g, 无盐黄油: 40g, 盐: 1/4小勺, 水: 118ml, 内馅: , 牛排/牛里脊: 500g, 黑胡椒: 适量, 粗盐: 适量, 黄油: 2大勺, 大蒜碎: 半头, 口蘑或者喜欢的任何蘑菇: 170g, 菠菜: 170g, 香醋: 2大勺, 盐+胡椒: 适量, 香醋: , 黑醋/香醋: 1/2cup, 红糖: 1小勺

步骤

1准备好所有食材

2黄油放入平底锅,大火加热至气泡消失变成褐色

3将蛋、面粉,盐及褐色黄油一起放进搅拌机混合均匀。放在冰箱静置30分钟为了让气泡稳定。

4舀一勺面糊倒进锅里,边倒边顺时针(逆时针)将面糊均匀地覆在锅面。等边缘稍微变干,面皮稍有气泡鼓起时,用铲子将边和锅分离一小处,利于翻面。之后加热大概10秒,具体看火力和你面糊的多少,注意别过久焦了,也不要太短,水汽留下太多会影响面皮弹性。做好的面皮放在一边晾凉。

5制作香釉醋。加红糖和醋到锅中,小火沸腾,一直保持小火煮10-15分钟,直到液体减少,成糖浆状态,冷却静置。

6制作牛排。牛排上抹上少许橄榄油以及盐和黑胡椒涂抹均匀静置一会,之后热锅,一面煎完换一面,翻一次即可。时间看肉的厚度定夺,大火1分钟左右。

7制作蘑菇及菠菜。热锅放入黄油,放进去蘑菇直到褐色,加入菠菜、盐以及胡椒。继续直到菠菜微缩了。加入大蒜碎以及香醋直到蘑菇吸收了香醋

8接着就是组合即可~

小技巧

1.可以选择自己喜欢的任何肉,建议牛里脊更嫩 2.饼皮吃不掉的话可以用保鲜膜一片一片隔开冰箱冷藏,最好两天内吃掉~


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