蒜蓉扒油菜

原料

油菜: 6棵, 油: 20克, 蒜: 5瓣, 海鲜酱油: 3勺

步骤

1锅里放油,油热后,放少许盐

2油菜洗净下锅,加入海鲜酱油

3大火,盖盖子,闷10分钟,开盖把油菜翻一翻!

4加入蒜蓉,小火,盖盖子闷5分钟!

5出锅,装盘!

小技巧

油菜会出水,不要加水!


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