苦瓜炒蛋

原料

苦瓜: 1个, 鸡蛋: 3个, 蒜头: 3个, 红辣椒: 1个, 胡椒粉: 少许, 味精: 1小匙, 盐: 适量

步骤

1材料准备好方便,红辣椒去芯切不规则的片

2苦瓜去籽切薄片,有些人怕苦这里也教你一个小窍门。加入少许盐小腌制一会挤去苦水清洗干净,当然了要是不怕的那就不需要了

3锅热油把鸡蛋煎好盛出

4放入蒜碎与红辣椒片爆香

5倒入苦瓜翻炒一会

6待苦瓜快熟的时候倒入鸡蛋并做调味

7翻炒几下即可出锅

8非常好吃的家常

9并具有保健作用

小技巧

有些人怕苦这里也教你一个小窍门。加入少许盐小腌制一会挤去苦水清洗干净,当然了要是不怕的那就不需要了


相关菜谱

  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋。
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋