健康南瓜汤

原料

南瓜: 半个, 洋葱: 半个, 芹菜: 一节, 牛奶: 50ml, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量, 黄油: 一小块, 纯净水: 300ml

步骤

1洋葱芹菜切碎,南瓜去籽切块,保留南瓜皮增加汤的颜色。

2黄油小火热化,放入洋葱芹菜煎软备用。

3南瓜蒸软取出。

4所有材料搅拌机搅碎即可食用。


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