菠菜香蕉奶昔

原料

菠菜: 适量, 香蕉: 1根, 牛奶: 适量

步骤

1菠菜洗净焯熟

2香蕉切片

3牛奶,香蕉,菠菜一起放入搅拌机搅拌

4开喝

小技巧

菠菜刚出锅做的热乎乎,冬天喝起来热乎乎,夏天可以将菠菜过一次凉水哦


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