兰香籽: 一勺， 西米: 一把， 蜂蜜: 适量， 枸杞:
1兰香籽泡发，过两遍冷水去掉表面杂质
2西米洗净煮熟，同样过两遍冷水去掉表面淀粉质
3将兰香籽和西米倒入对好冷水的蜂蜜，搅拌均匀，撒入枸杞，开吃！