冰糖炖柠檬

原料

柠檬: 6个, 冰糖: 400g

步骤

1柠檬用盐搓一下,洗干净

2擦干水,切片

3一层冰糖一层柠檬放入炖锅

4隔水炖20小时

5炖好的柠檬琥珀色

6用干净的罐子装好

7一次一片泡水

8柠檬膏出炉

9大家可以试一试哦

小技巧

柠檬膏的功效 柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。


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