原料

山药: ， 排骨: ， 枸杞: ， 姜: ， 盐、鸡精:

步骤

1排骨焯水

2山药切片

3排骨放入炖锅，加入姜片，慢火炖1小时

4放入山药、枸杞再炖半个小时即可

5喝前加入盐和味精

小技巧

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