低脂高蛋白清汤

原料

虾仁,干贝: 凭自己喜好哈, 冬瓜: , 鸡胸肉丸子:

步骤

1干贝虾仁洗净,用热水浸泡10分钟

2开火煮虾仁和干贝(连同上一步浸泡的干净的水)鸡胸肉丸子事先蒸熟冷却后放在速冻,要煮之前拿出来退冰一下就可以连同干贝和虾仁一起啦~

3加入冬瓜煮一至两分钟。加入盐调味

4成品图啦~其实我觉得挺好吃哈


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