工作日健康餐

原料

鸡蛋: 一个, 虾: 五只, 彩椒: 各三分之一个, 苦菊: 50克, 黑胡椒: 适量, 橄榄油: 适量, 海盐: 适量, 柠檬: 两片

步骤

1食材洗净,彩椒切圈

2鸡蛋煮熟,切瓣;虾煮熟,去头去皮

3分层次摆上后,加橄榄油,柠檬汁,海盐,黑胡椒

4完成


相关菜谱

  • 工作日早餐
  • 工作日便当
  • 工作日早餐
  • 工作日午餐
  • 工作日午餐
  • 健康减肥餐
  • 健康小餐包
  • 健康懒人餐
  • 健康快手减肥餐
  • 瘦身健康餐
  • 工作日便当?日记
  • 减肥的工作日
  • 工作日の便当
  • 健康减脂餐2
  • 【健康三餐】松仁四季豆
  • 【健康?餐】烤羊肉丸子
  • 减肥增肌健康餐
  • 健康瘦身营养餐
  • 微波炉快手健康简餐
  • 减肥增肌健康餐
  • 鸡蛋杯 工作日午餐
  • 【健康三餐】南瓜银耳小米粥
  • 【健康三餐】发芽小麦饭
  • [健康餐]西葫芦雪菜老豆腐
  • 香蕉小蛋糕·健康加餐
  • 【健康?餐】蟹脚蔬菜小米粥
  • 健康餐-豌杂面(清淡版)
  • 【健康三餐】凉拌鸡胸丝
  • 工作日午餐便当合集
  • 工作日早餐第2周
  • 苹果燕麦布丁丨健康·三餐
  • 胡萝卜餐包——营养健康的早餐
  • 健康减肥餐2-豆腐牛肉丸
  • 【健康三餐】照烧鸡肉丸子
  • 【健康三餐】德国粗粮面包(Vollkorn)