虾仁西兰花

原料

西兰花: 一个, 虾仁: , 油盐酱油:

步骤

1虾仁用少许淀粉和盐腌一下。

2西兰花掰小朵,烧热水焯一下,至八分熟。

3热锅凉油,下虾仁炒至变色,下西兰花翻炒,加生抽和盐,出锅!


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