(少油版) 素茄子

原料

茄子: 2根, 青椒: 2个, 大蒜: 1个, 盐: , 生抽:

步骤

1茄子切条,我的方法是:茄子去掉柄,切成3段之后横截面切三片再切条。 青椒斜切圈。蒜切蒜末。

2无水无油锅烧热了下茄子条,不断翻炒软了就盛出来。

3锅里油热了爆香蒜蓉,下青椒炒香了之后下切条不断翻炒,加盐生抽,出锅


相关菜谱

  • 健康少油版茄子
  • 豆瓣酱茄子(少油版)
  • 少油版肉末茄子
  • 少油茄子
  • 少油版鱼香茄子
  • 少油版 鱼香茄子
  • 烧茄子(超级少油版)
  • 少油版鱼香茄子
  • 少油版酸辣茄子
  • 茄子烧肉末(少油版)
  • 清炒茄子(少油版)
  • 少油版鱼香茄子
  • 少油版鱼香茄子
  • 少油烧茄子
  • 、少油版超下饭咸鱼茄子。
  • 肉末茄子炖粉条(少油版)
  • 鱼香茄子煲(少油版)
  • 懒人版少油烧茄子
  • 少油健康烧茄子
  • 四季豆烧茄子(少油)
  • 茄子?烧豆角~少油
  • 扇面烤茄子(少油)
  • 健康少油酱茄子
  • 少油版回锅肉
  • 烤箱版少油的鱼香茄子
  • 鱼香茄子煲(健康少油版)
  • 鱼香茄子 轻食少油版
  • 油焖豆角茄子(不加水,少油版)
  • 花生汤圆少糖少油版
  • 蜂巢蛋糕(少油少糖版)
  • 红烧茄子拌面(少油)
  • 少油美味咸鱼茄子煲
  • 简单少油的蒜泥茄子
  • 少油的脆煎茄子
  • 少油版!可乐鸡翅