薏仁胶原燕窝

原料

银耳: 20克, 燕窝2: 盏, 红枣: 5颗, 冰糖: 2克, 枸杞: 7粒, 雪梨: 1只

步骤

1将银耳和红枣泡水一共泡15分钟

2泡完后将银耳和雪梨切成小块 把红枣和枸杞冰糖待用

3把银耳和红枣放在锅里煮15分钟再把冰糖和枸杞倒入用文火再煮5分钟看到黏稠的状态即可

4再把从锅里清炖好的燕窝盛出来

5把它与刚刚锅里熬好的红枣枸杞冰糖等倒入一个碗内

6做好啦!嘻嘻


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