自制营养黑芝麻糊

原料

大米黑米: , 黑芝麻、红枣:

步骤

1用豆浆机自带的小量杯将大米和黑米按1:2的比例盛好用水泡两个小时

2泡好后倒入豆浆机里,再倒入50克黑芝麻,八颗去核的红枣,放入两勺白砂糖

3豆浆机使用开始制作“营养米糊”

小技巧

喜欢黑芝麻糊浓稠的可以放少量干麦片,黑芝麻放入量根据自己口味决定,白砂糖可以不放,喜欢甜的也可以多放。


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