[健康零食]煎饼脆片

原料

煎饼:

步骤

1煎饼一片,放在微波炉高火三十秒,拿出来凉一下开吃![不要把煎饼叠加起来!一次一片!]

2每个人家里买的煎饼含水率不同,我一般是用家里放了好几天之后变得干巴巴的煎饼,如果是新买的那种软软的煎饼,适当的增加十几秒微波的时间。

3脆脆的只有杂粮的香味,越吃越香!好吃不胖![不过注意也不要吃多了哦,主食类的碳水化合物含量也是很高的]

4也可以在上面撒点椒盐或者黑胡椒,风味更佳。(不知道撒上芝士粉怎么样哈哈哈,喜欢探索的小伙伴可以试试)


相关菜谱

  • 墨西哥玉米片nacho健康零食
  • Kale Chips 羽衣甘蓝脆片-健康好吃的小零食
  • 追剧健康小零食:胡萝卜脆条
  • 【健康零食】香草鲜花全麦脆饼干
  • 自制健康零食。。。爆米花
  • 健康版小零食
  • 【零食】酸奶水果片
  • 山东煎饼七十二变-甜口小零食-煎饼脆
  • 茄片煎饼
  • 健康薯片
  • 超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片
  • 西瓜冰棍丨健康·零食
  • 健康小零食琥珀桃仁
  • 椰子脆片
  • 山药脆片
  • 椰子脆片
  • 脆枣片
  • 椰子脆片
  • 饺子皮脆片
  • 芝麻脆片
  • 椰子脆片
  • 苹果脆片
  • 脆笋片
  • 杏仁脆片
  • 果酱脆片
  • 健康版煎饼果子
  • 健康版煎饼果子
  • 椒盐薯片(土豆零食)
  • 脆皮热狗煎饼
  • 香脆摊煎饼
  • 越式脆煎饼
  • 健康脆腌菜
  • 酸奶granola冰棍丨健康·零食
  • 狗粮 狗狗健康零食
  • 健康零食~全麦消化饼