原料

胡萝卜: 根， 圆生菜: 半颗， 苦菊: 适量， 紫甘蓝: 适量， 秋葵: 2颗， 荷兰豆: 适量， 水萝卜: 适量， 苹果醋: 4小勺， 白砂糖: 1小勺， 香油: 1小勺， 橄榄油: 1小勺， 盐: 适量

步骤

1所有料备齐！紫甘蓝切丝，水萝卜切片，苦菊切一下，生菜撕成小块，荷兰豆、秋葵焯水！秋葵切段

2准备兑调料

3把菜放盆里，倒入调好的汁！拌一下

4成品图出来了！

小技巧

减肥绝对好，做着简单。方便