归芪鸡汤

原料

当归1钱,黄芪2钱,鸡腿1只,水4碗

步骤

1.先将鸡腿洗净并切块。出水。 2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。 3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

小技巧

当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。


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