鱼胶糯米粥

原料

金龙胶六条,糯米一把,红枣六颗,水适量,冰糖适量:

步骤

1前一天晚上睡觉前把鱼胶洗一下,然后泡着。这是金龙胶跑了七个小时后

2红枣去核

3抓一把糯米洗净后,同鱼胶,红枣一起放入炖盅。炖锅调到两个小时

4开锅,喜欢甜一点可以加冰糖

5享受美味

6空腹吃最好,老少皆宜~我现在是孕妇,一周两次,好满足

小技巧

泡了七个小时的鱼胶水我直接放锅里一起炖,感觉应该有有吸收到鱼胶的营养


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