黄瓜藤: 500克， 大蒜: 3瓣， 鸡精: 1勺， 盐: 克， 香干: 3块， 红椒: 1只
1取新鲜黄瓜滕
2择除老段，留下嫩段
3去掉老筋
4配上香干和红辣椒
5锅入油大火，先将红椒和大蒜瓣下锅，后将黄瓜藤和香干入锅翻炒片刻，放入盐和鸡精出锅。
黄瓜藤略有苦味，不喜欢的可以先下开水焯一下