西红柿: 3个， 洋葱: 半个， 胡萝卜: 半根， 蒜: 2.3个， 咖喱块: 2块， 肥牛: 半盒
1西红柿洗干净切块摆在锅最下层。
2第二层铺洋葱丝。
3第三层放胡萝卜片和蒜片。
4铺好肥牛片，肥牛卷的话没有鲜的牛五花片口感好。
5开火煮，我用的塔吉锅，没放油。
6煮到西红柿汤汁都出来了放咖喱块让它融化掉。
7尝一下味道加盐调味。当当！好了！
番茄尽量挑比较熟的，容易出汁且味道好。 用的塔吉锅所以我没有放油，应该不粘锅都可以吧。 为了颜色好看我加了一小包番茄酱嘻嘻。