三文鱼: 400克， 姜: 10克， 料酒: 10克， 水: 500克， 酱油: 10克， 糖: 10克
1鱼肉、姜、料酒、水10分钟/100度/速度-反转、小勺
2煮好的鱼肉沥干重新放酱油、糖15分钟/varoma /速度2拌炒，不盖盖。
3追求脆的口感：烤箱中层180度5～10分钟，中间翻一翻。烤好入锅放入熟白芝麻速度3反转6秒拌匀即可