原料

南瓜适量, 百合适量, 枸杞适量, 蜜枣适量, 蜂蜜适量

步骤

1 鲜百合洗净，拎干水分

2 小南瓜洗净，从上面的三分之一处切开，将里面的瓜瓤掏出，制成南瓜盅。

3 将鲜百合、枸杞放入南瓜盅内。

4 在百合上铺一层蜜枣，增加甜味

5 将南瓜盅放入蒸锅中，蒸40分钟左右

6 蒸好的百合南瓜盅可以淋上一些蜂蜜，更加美味