原料

木瓜papaya 6块, 香蕉banana 1根, 杏仁奶almond milk 半杯, 冰块ice cube 半杯

步骤

1木瓜削皮，去子，切大块

2香蕉，拨皮，一拜二

3和杏仁奶冰块一起倒入料理机（用牛奶也可以）