日式秋葵拌豆腐

简介

常见的日式下酒小菜 又是简单的5分钟菜~ 日本节目里说把秋葵放在微波炉里处理比一般用水煮过更有营养,口感也更好

原料

秋葵 三根, 嫩豆腐 100g左右, 味增 一小勺, 味琳 没有也可以 一小勺, つゆ 日式酱油 一小勺, 柴鱼片 没有也可以 一小把

步骤

1秋葵洗净,放入微波炉里高火转30秒

2秋葵切片,搅拌出丝

3将味增,味琳,つゆ搅拌均匀,怕咸可以加一点白开水,调制成酱汁

4嫩豆腐倒扣入盘,将切好的秋葵片放在豆腐上面

5将步骤3的酱汁浇在秋葵上

6有柴鱼片的再将柴鱼片放在秋葵上面,正好家里木有柴鱼片所以这次就木有放

小技巧

没有つゆ的可以用生抽代替,但是为了补足味道建议放一些柴鱼片


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