凉拌猪肝

原料

猪肝 500g, 小葱 姜, 蒜 油辣椒, 小红辣椒 凉拌酱油, 醋 盐, 香油

步骤

1猪肝洗净,放入锅中煮至五六成熟,表面定型即可。捞出切片,在锅中烧上热水,等水煮沸,放入切好的猪肝,20秒后捞出

2将葱,姜,蒜,小红辣椒切成沫,放入适量的盐,油,凉拌酱油,醋,香油,与猪肝拌在一起

小技巧

再煮已经切好片的猪肝时,最多20秒足够,不然猪肝太老,影响口感……再者,猪肝是高胆固醇的食物,不宜经常食用


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