燕麦蕃茄蛋饼

简介

早餐需要粗细搭配,这个饼饼微酸甜配粥很棒!

原料

大西红柿 1个, 面粉 50克, 土鸡蛋 2个, 燕麦, 油, 盐

步骤

1西红柿切小块,然后放适量盐,用蛋抽搅打,让西红柿出汁,倒少量燕麦搅打,再打入一个鸡蛋,倒入面粉,用蛋抽来回搅打,充份混合。

2平底锅倒适量油,舀一勺面糊下去,用中小火将面糊煎到一面定型可移动,再翻个面煎熟即可。

小技巧

不爱吃西红柿的皮可以用开水烫下,将西红柿的皮去掉。


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