米饭 一碗, 玉米粒, 胡萝卜粒, 青豆粒, 鸡蛋 两个, 番茄酱 适量, 芝士 适量, 盐 适量
1鸡蛋打散，锅烧热倒入食用油，倒入鸡蛋滑炒
2炒成这样盛出来
3锅中再倒入食用油，下入青豆粒，胡萝卜粒，玉米粒炒
4倒入米饭翻炒均匀，把饭块压碎
5倒入鸡蛋继续翻炒均匀
6然后调入盐适量，倒入番茄酱适量
7继续翻炒均匀
8盛出来放在玻璃碗里，或者烤碗里
9均匀的撒上芝士
10芝士铺平
11我在上面放了几根小茴香叶，没有可以不放
12放在烤箱中层，180度烤10分钟就好了，
13烤好后这样，芝士融化了，表面微微上色