简介

炎炎夏日，容易上火，所以凉茶不能少喝，本人怕苦，所以朋友介绍了这款好喝又有疗效的凉茶

原料

枸杞, 胖大海, 金银花, 莲心, 罗汉果, 胎菊花

步骤

1凉茶材料可以根据个人所要煲的水放，多点少点都没事！

2我是用电饭锅煲的，材料和不用清洗直接和水一起放，大火煲10分钟，在留5分钟即可！