七彩茄汁海鲜饭

原料

黄瓜, 马蹄, 胡萝卜, 虾仁, 墨鱼仔, 香菇, 彩椒, 双孢菇, 番茄沙司

步骤

1所有东西除了虾仁和墨鱼仔之外切丁。先炒胡萝卜、彩椒还有香菇

2然后加虾仁和墨鱼仔一起炒

3最后把剩下的都放进去,然后加两大勺番茄沙司

4摆盘,就ok了


相关菜谱

  • 茄汁海鲜饭
  • 七彩茄汁鸡排饭
  • 七彩海鲜炒饭
  • 茄汁海鲜锅巴
  • 海鲜虾皮茄汁
  • 茄汁海鲜菇
  • 茄汁海鲜炒面
  • 茄汁海鲜菇
  • 茄汁海鲜泡饭
  • 茄汁海鲜炒面
  • ?哈密瓜七彩饭
  • 七彩饭团
  • 茄汁海鲜意面
  • 夏日茄汁烩海鲜
  • 茄汁海鲜宽面
  • 茄汁海鲜意大利面
  • 茄汁海鲜墨鱼面
  • 茄汁鱼松烩海鲜
  • 茄汁海鲜千层面
  • 茄汁焗饭
  • 茄汁排骨饭
  • 茄汁肉丸饭
  • 茄汁虾仁饭
  • 海鲜绿汁饭
  • 墨鱼汁海鲜饭
  • 七彩烧汁鳗鱼
  • 茄汁芝士海鲜浓汤
  • 茄汁大虾海鲜意面
  • 海鲜橄榄茄汁意大利面
  • 七彩西瓜炒饭。
  • 七彩缤纷咖喱饭
  • 茄汁黄豆排骨饭
  • 茄汁小排饭
  • 茄汁烩肉饭
  • 茄汁烩肉饭