老干妈干煸苦瓜

简介

苦瓜还可以怎么吃?干煸!而且要用老干妈豆鼓!灰常灰常好吃,不觉得苦了。

原料

苦瓜 1-2根, 姜 5g, 老干妈豆鼓 2勺, 白糖 1小勺

步骤

1苦瓜去瓤洗净后切片,姜切末。

2把苦瓜片装一碗中,加少许盐腌一下,放置十来分钟,苦瓜会出水,这样可以去除一部分 苦味。

3把腌过的苦瓜片用水冲洗干净,沥干水分。

4锅内倒少许油,烧热后,用中火煸苦瓜片,直到煸出虎皮。

5把苦瓜片赶到一边,下入姜末和老干妈豆鼓爆香,然后和苦瓜片炒到一起。

6加入白糖,炒匀即可。

小技巧

1.苦瓜事先加盐腌一阵,可以去除一部分苦味。 2.加点白糖可以提味,同时也可以中和一部分苦味。


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