減肥五彩果 0

原料

材料:火龍果1個、西芹50g、南瓜50g、尖50g、紅椒50g 佐料:鹽、調和油

步驟

1、火龍果洗凈切對半。用圓湯勺將果肉挖出,儘量大小均勻。留下火龍果的空殼準備裝菜;西芹、南瓜、筍尖、紅椒、洗凈切菱形(嘻嘻,我切得不怎麼好) 2、起鍋下油,西芹、南瓜、筍尖、紅椒、翻炒,熟了後加上鹽,再加果肉翻炒。熄火裝上火龍果的空殼。

小技巧

選用原滋原味,因為家裡有人吃素的,這道不加任何葷的食品。百分百鹼性飲食。健康萬歲!!!