密瓜燉仙人掌 0

原料

用料原材料：食用仙人掌150克，哈密瓜50克，清水500克。調味料：蜂蜜20克。

步驟

1、食用仙人掌去皮切塊用沸水汆去黏液，哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的塊。 2、凈鍋上火，放入清水、仙人掌、哈密瓜，大火燒開轉小火燉20分鐘放入蜂蜜攪溶即成。 功效 仙人掌克解毒，對毒蛇咬傷、咳嗽、胃脘疼痛油一定的食療作用。 哈密瓜營養豐富，富含維生素、糖類等。 愛心提示 一般人群皆可食用，肺虛寒者忌用。